口元

顎が痛くて口が開かない時の対処法!

急に顎が痛くなったり、口が開きにくくなった時、みなさんはどうしていますか?「何したらいいかわからない」という方も多いのではないでしょうか?なんとなくゴリゴリしてみたり、痛すぎて薬を飲むとか。急に口が開かなくなった時の応急処置についてお話し...
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エラは骨?筋肉?骨格のせいじゃないかも!?

鏡を見ても、写真を見ても「エラが気になる!!」と悩んでいませんか?「エラ張りは生まれつきの骨格のせい」ではなくて、筋肉のせいかもしれません。そのエラ、骨格に問題はないかも!?原因とセルフケアについてお話します! エラのせいで顔が大き...
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歯ぎしりを辞めると小顔になる!?

突然ですが、歯ぎしりを辞めるだけで小顔が手に入るとしたらどうしますか?もちろん、歯ぎしりを辞めますよね!!それにそもそも自分が歯ぎしりをしているか気になりませんか?今回のブログでは、自分が歯ぎしりをしているのか、歯ぎしりを辞めるとどうして...
口元

【マウスピース】歯ぎしりは治るのかな?

家族や友人から「歯ぎしりしてたよ」「歯ぎしりうるさい」と言われたことがある方も多いのではないでしょうか。私もその一人です。自分では無意識なのが睡眠中の歯ぎしり。 「なんとかしたい」と悩んでいたり、歯ぎしり予防に市販品と歯科でのマウス...
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基本シリーズ【あご】

あごが痛い口が開けにくい痛くないけど、大きく口が開けられない口を開けると音がする 顎の悩みは人それぞれですが、顎についてどのくらい知っていますか? ここでは、顎の構造や動きについてお話します!もし、「よくわからない」場合は最後...
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マスク生活で増える顎ニキビ!簡単な対処法はシカクリーム?

マスクの長時間着用で顎や頬に増えていくニキビ。マスクを外すたびにテンションが下がるし、ケアを間違えばひどくなり、治ったと思ったら再発… マスクニキビの簡単スキンケア方法は話題のシカクリームがおすすめです。 名前は知って...
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